O Obiekcie
Czy wiesz, że …. woda w naszej Pływalni jest poddawana procesowi ozonowania? Woda ozonowana pozbawiona jest wszelkich smaków, zapachów i przebarwień. Na korzyść stosowania ozonu przemawia też znaczny stopień natlenienia, hamującego rozwój drobnoustrojów beztlenowych, niekorzystnych dla zdrowia człowieka. Dodatkowym atutem ozonu jest przyjazność środowisku.
Kryta Pływalnia Nemo została oddana do użytku w 2010r. Budynek pływalni posiada trzy kondygnacje (dwie naziemne, jedną podziemną) o powierzchni całkowitej 2627m2.
Pływalnia jest nowoczesnym i dostosowanym do potrzeb osób niepełnosprawnych obiektem, spełniającym wszelkie wymogi i standardy współczesnych obiektów sportowych i rekreacyjnych.
LOKALIZACJA I KONTAKT
Pływalnia zlokalizowana jest przy ul. Wiśniowej 43 we Włoszczowie. Posiada duży bezpłatny parking.
Kontakt tel.: 41 33 35 101
E-mail: info@osir-wloszczowa.pl
GODZINY OTWARCIA
Poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek
10:00 – 21:00
Od 1 grudnia każda środa od 8.00 do 21.00.
Sobota – niedziela
12:00 – 21:00
INFRASTRUKTURA Krytej Pływalni Nemo
· Basen Sportowy
Przystosowany do organizowania zawodów sportowych, szkoleń pływania synchronicznego oraz pływania pod wodą dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Zróżnicowana głębokość basenu ułatwia prowadzenie nauki pływania i zapewnia duże bezpieczeństwo. Dzięki specjalnej konstrukcji przelewów lustro wody znajduje się na wysokości posadzki.
Wymiary basenu:
– długość 25 m, szerokość 12,5 m
– posiada 6 torów ze słupkami startowymi
– głębokość od 1,2 m do 1,8 m
– temperatura wody 27°C
· Basen Rekreacyjny
Krystaliczna woda zapewnia miły wypoczynek, a niewielka głębokość basenu umożliwia bezpieczną naukę pływania. Zainstalowany wodospad i hydromasaże boczne pozwalają odprężyć się i zahartować organizm.
Wymiary basenu:
– długość 12,5 m, szerokość 7 m
– głębokość 1,2 m
– temperatura wody 29°C
· Brodzik
Brodzik to najbezpieczniejsze miejsce zabaw dla najmłodszych. Posiada zjeżdżalnie dla maluchów. Tu zaczyna się pierwszy kontakt niemowlaków z basenem.
Wymiary brodzika:
– brodzik ośmiokątny max wym. 6,0 m x 6,5 m
– głębokość 40-60 cm
– temperatura wody 30°C
· Zjeżdżalnia rurowa
Przejazd zjeżdżalnią rurową to wspaniała rozrywka dla dorosłych i dzieci od 8 lat. Umiejętna technika zjazdu pozwala na osiągnięcie zawrotnej prędkości. Specjalnie wykonana hamownia gwarantuje bezpieczne zatrzymanie.
Długość zjeżdżalni to 79 metrów. Basen hamowny o wymiarach 6 m x 2,75 m. Temperatura wody 30°C.
· Jacuzzi
Wanna jacuzzi to gwarancja wspaniałego relaksu. Kąpiel w niej odpręża i usuwa uczucie zmęczenia. Zainstalowane hydromasaże wpływają korzystnie na stan zdrowia oraz funkcjonowanie narządów ruchu. Z wanny mogą również korzystać małe dzieci pod opieką dorosłych. Temperatura wody 35°C.
· Sauna Fińska (sucha)
Doskonale hartuje zwiększając odporność na przeziębienie i grypę. Wysoka temperatura oczyszcza organizm i przyspiesza przemianę materii. W saunie znajduje się sterowany elektronicznie piec wypełniony specjalnymi kamieniami. Wnętrze pomieszczenia nagrzewa się do temperatury max. 110°C a wilgotność nie przekracza 10%.
· Sauna Rzymska (mokra)
Sauna mokra działa kojąco na nasz organizm, powoduje, iż doskonale odpoczywamy i relaksujemy się. Korzystanie z sauny obniża napięcie mięśni, oczyszcza organizm z toksyn, nawilża i regeneruje skórę oraz pomaga w leczeniu chorób dróg oddechowych, układu krążenia i w dolegliwościach reumatycznych. Temperatura w trybie mokrym 60-70°C, wilgotność 30-40%.
· Widownia
Z usytuowanej na piętrze budynku widowni można obserwować jak przebiegają zajęcia naszych pociech. Jest to świetne miejsce do dopingowania drużyn w trakcie zawodów. Posiada 150 miejsc siedzących.
· Pokoje gościnne
Stworzone z myślą o noclegach dla sportowców biorących udział w zawodach pływackich. W czasie, gdy nie ma zawodów dostępne dla wszystkich chcących skorzystać z miejsca noclegowego.
· Sala konferencyjna
Wyposażona w projektor multimedialny sala dla 15 osób.
Zajęcia zorganizowane
- Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych
– Akademia Pływania – zajęcia zorganizowane, w tym m.in.:
Bąbelkowy Bobas–przygoda z wodą dla niemowląt i dzieci (6 miesiąc – 3r.ż.)
Sprytny Przedszkolak – nauka pływania dla dzieci w wieku 3 – 5 lat
Team Masters – doskonalenie pływania w grupie
– zajęcia indywidualne z wynajęciem instruktora pływania
- Aqua Aerobic – dla każdego i w każdym wieku
- Kurs Ratownictwa Wodnego
- Akademia Małego Ratownika – pływanie z elementami ratownictwa wodnego
- Zajęcia korekcyjno-kompensacyjne w wodzie
- Pierwsza pomoc na basenie i w terenie
- Organizacja zawodów pływackich
- Urodziny na Pływalni z opiekunem/animatorem
Zajęcia prowadzi wykwalifikowana kadra trenerów i instruktorów OSiR Włoszczowa.
Korzyści zdrowotne Pływania
- Wspomaga układ oddechowy
Pływanie ma pozytywny wpływ na układ oddechowy, gdyż zwiększa wydolność płuc.
- Dobrze wpływa na stawy
Woda doskonale odciąża całe ciało, które jest w niej aż 10 razy lżejsze ze względu na siłę wyporową. Z tego powodu pływanie jest szczególnie zalecaną aktywnością dla wszystkich osób, które mają problemy ze stawami lub uległy kontuzji.
- Pomaga zrzucić zbędne kilogramy
W czasie godziny intensywnego treningu w wodzie jesteśmy w stanie spalić nawet 600 kcal.
- Pobudza układ krążenia
Pływanie pobudza pracę serca i całego układu krążenia, dzięki czemu wydłuża nasze życie. Ta aktywność daje aż 60% większą szansę na uniknięcie chorób serca.
- Poprawia kondycję i wytrzymałość
Pływanie angażuje i tym samym wzmacnia wszystkie duże grupy mięśni i w rezultacie znacznie poprawia wytrzymałość oraz kondycję.
- Wpływa pozytywnie na nastrój
Pływanie uwalnia dawkę endorfin poprawiającą nastrój. Osoby regularnie chodzące na basen rzadziej cierpią na depresję i są po prostu szczęśliwsze.
- Koryguje wady postawy
Aktywność fizyczna w wodzie nie obciąża kręgosłupa ani stawów, za to doskonale wzmacnia mięśnie, które są odpowiedzialne za podtrzymywanie całego ciała.
- Poprawia giętkość ciała i koordynację ruchową
W wodzie możemy pozwolić sobie na większy zakres ruchu, nie obawiając się kontuzji, a przy czym kształtując swoją giętkość.
- Obniża poziom złego cholesterolu
Według badań, pływanie przez minimum 30 minut 3 razy w tygodniu znacznie obniża ciśnienie krwi, a co za tym idzie, spada tętno spoczynkowe, które ma wpływ na obniżenie złego cholesterolu (LDL) we krwi.
- Pomaga redukować stres
Wystarczy 30 minut, by rozładować napięcie mięśni i poczuć się bardziej zrelaksowanym i spełnionym.